Naast onze ervaringsgerichte en interactieve methodieken, gebruiken we ook Circling in dit traject. Circling is een innovatieve, vernieuwende practice die de manier waarop we dagdagelijks aanwezig zijn bij onszelf én anderen fundamenteel verandert. Circling is mindfulness – in – relatie waarbij we terugvallen op het hier en nu en wat daarin aanwezig is. In Circling gaan we er vanuit dat we heel wat informatie over onszelf en de ander in ons lichaam aanwezig hebben. Als we daarmee contact maken, is er een eerlijker en dieper contact met onszelf en de ander mogelijk.

In dit traject geven we geen theorie, we doen vanaf de start aan Circling. We begeleiden de groep vanuit de Circling principes en nodigen deelnemers uit deze te hanteren in het exploreren van hun eigen en elkaars welzijn. We creëren een veilige cocon waarin deelnemers met elkaar delen. We werken met oefeningen per 2, 3 en in de hele groep. Deelnemers doen inspiratie op en gaan hiermee aan de slag.